Hiện tượng nghiến răng khi ngủ

Bài viết được tư vấn trình độ chuyên môn bởi chưng sĩ chăm khoa I Nguyễn Trung Hậu - bác bỏ sĩ Răng Hàm khía cạnh - Khoa đi khám bệnh & Nội khoa - cơ sở y tế Đa khoa nước ngoài xeotocaocap.com Đà Nẵng.

Bạn đang xem: Hiện tượng nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng khi ngủ là một trong những biểu thị khi khung hình bị náo loạn vận đụng trong giấc ngủ. Tuy vậy không quá nguy nan nhưng về thọ dài, vấn đề cắn chặt răng khi ngủ rất có thể dẫn tới một vài biến chứng khó lường về răng miệng, ảnh hưởng xấu tới men răng, gây đau răng, hàm cùng mặt hay gian nguy hơn là khiến người căn bệnh bị đau khớp hàm và cơ hàm mãn tính, xôn xao thái dương hàm.

Có không hề ít người mắc phải chứng nghiến răng lúc ngủ, hiện tượng này không chỉ có gây phiền phức, khó khăn chịu cho tất cả những người ngủ cùng mà còn khiến cho răng cùng hàm của người bệnh rất có thể bị tổn thương.

Nghiến răng là chứng trạng cắn chặt răng lúc ngủ, liên quan đến sự rối loạn vận cồn trong giấc ngủ. Nói một cách rõ ràng hơn, fan bị nghiến răng lúc ngủ hai hàm răng sẽ bị ghì và siết lại, nghiến chặt đem nhau để khiến cho áp lực lên răng, khi lực nghiến mạnh có thể tạo ra âm thanh ken két nghe rất khó chịu. Tín đồ bị nghiến răng lúc ngủ còn rất có thể mắc thêm hầu như hiện tượng khác như ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ.

Để nhận biết chứng nghiến răng lúc ngủ thì rất có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau:

Xiết răng, cắn chặt răng lúc ngủ, đồng thời phát ra âm thanh ken két khiến người bên cạnh thức giấc;Bị thương tổn trong má vì nhai;Giấc ngủ bị gián đoạn;Có cảm xúc đau tai;Đau đầu ê ẩm;Răng bị sứt mẻ, mòn nứt hoặc lung lay;Mất men răng và để lộ những lớp răng bên trong;Răng đau và nhạy cảm hơn với vật ăn;Cơ hàm nhát linh hoạt, mỏi hàm, hàm bị chặt khó khăn khi xuất hiện đóng lại;Đau hoặc đau cùng hàm, cổ hoặc mặt.

Nghiến răng lúc ngủ khiến cho đau đầu

2. Nghiến răng lúc ngủ tác động thế nào cho sức khỏe?

Đa số các trường đúng theo bị nghiến răng lúc nằm ngủ đều không khiến hậu quả nghiêm trọng, mặc dù nếu để chứng trạng này kéo dãn dài thì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh và fan ngủ thuộc và một số trong những biến triệu chứng khó lường. Chính vì thế việc tìm hiểu về những phương pháp chữa nghiến răng khi ngủ là rất cần thiết.

Xem thêm: Tổng Quan Quy Hoạch Khu Công Nghệ Cao Hòa Lạc, Ban Quản Lý Khu Công Nghệ Cao Hòa Lạc

Một số tác động của bệnh nghiến răng khi ngủ hoàn toàn có thể xảy ra bạo gồm:

Đau nhức đầu;Biến dạng khuôn mặt;Tổn yêu đương răng, hàm, mặt;Đau khía cạnh hoặc đau hàm nặng;Gãy răng, mòn răng, rụng răng;Hội chứng xôn xao khớp thái dương hàm.

3. Nguyên nhân gây ra triệu chứng nghiến răng khi ngủ

Chứng cắn chặt răng lúc ngủ hoàn toàn có thể tạo nên bởi sự phối hợp của những yếu tố trọng tâm lý, vật dụng lý và di truyền. Ko kể ra, hiện tượng kỳ lạ này còn rất có thể gây ra vị một số tại sao như:

Quá tập trung vào vấn đề gì đó;Bị nhai kích đụng khi ngủ;Tâm trạng căng thẳng, lo lắng, thất vọng, tức giận;Do tuổi tác: Trẻ nhỏ tuổi thường dễ dàng mắc hiện tượng kỳ lạ nghiến răng lúc ngủ hơn;Do tính cách: những người có tính cách cạnh tranh, mạnh bạo mẽ, dễ kích cồn thường dễ phạm phải chứng nghiến răng cao hơn;Do sử dụng những chất kích thích cùng thuốc;

Căng thẳng dễ khiến cho hiện tượng nghiến răng lúc ngủ

4. Điều trị nghiến răng lúc ngủ bằng cách nào?

Để chữa nghiến răng khi ngủ thì bác bỏ sĩ sẽ địa thế căn cứ vào tại sao gây ra tình trạng này và xác định xem người bị bệnh đang tại mức độ nào, vị vậy rất cần phải kiểm tra:

Mức đau cùng ở các cơ hàm ở người bệnh;Người bệnh có bị mất răng hoặc vỡ răng tuyệt không;Kiểm tra tổn thương xương dưới và phía bên trong má của fan bệnh;Kiểm tra những rối loạn rất có thể gây ra hội chứng đau hàm hoặc nhức tai và các vấn đề về răng hoặc tình trạng sức khỏe khác.

Trong quá trình chữa nghiến răng lúc ngủ, nếu lý do gây có tương quan đến các vấn đề về giấc mộng thì bác sĩ có thể khuyên bạn bệnh gặp mặt các chuyên viên về giấc mộng để xác định xem gồm bị bệnh ngưng thở khi ngủ hay không và triệu chứng nghiến răng lúc ngủ ở tầm mức độ nào. Nếu vì sao là do tư tưởng thì rất có thể người bệnh sẽ gặp bác sĩ tư tưởng để điều trị tâm lý trước.

Khi chữa nghiến răng lúc ngủ, bác sĩ sẽ lời khuyên các phương án giúp nâng cao và bảo đảm an toàn sức khỏe mạnh răng miệng cho tất cả những người bệnh, giúp phòng ngừa hoặc kiểm soát và điều chỉnh tình trạng mài mòn răng do triệu chứng nghiến răng lúc ngủ gây ra, bên cạnh đó cho bệnh nhân áp dụng thuốc. Một trong những các các loại thuốc thường được sử dụng trong chữa nghiến răng khi ngủ bao gồm: thuốc giãn cơ, tiêm Botox (dùng vào trường hợp fan mắc hội chứng nghiến răng lúc ngủ nghiêm trọng với không thỏa mãn nhu cầu với các phương pháp điều trị khác), thuốc giúp kiểm soát và điều hành lo lắng, ức chế hoặc kháng trầm cảm...

Ngoài ra, một trong những can thiệp nha khoa rất có thể được áp dụng khi trị nghiến răng cho người bệnh bao gồm:

Dụng cụ bảo đảm an toàn hàm: người bệnh sẽ được sử dụng máng chống nghiến răng lúc ngủ để đảm bảo an toàn hàm răng của mình. Lao lý này hoàn toàn có thể được có tác dụng bằng vật tư mềm hoặc acrylic cứng và được thiết kế với để giữ lại răng tách nhau ra và tránh những tổn thương đến răng;

Chỉnh nha: Nếu bài toán đeo máng phòng nghiến răng lúc ngủ khiến cho người căn bệnh cảm thấy tức giận thì hoàn toàn có thể sử dụng phương án chỉnh nha để sửa chữa những hư lỗi trên răng.

5. Một số biện pháp hạn chế nghiến răng khi ngủ

Song tuy vậy với câu hỏi áp dụng những biện pháp chữa nghiến răng lúc ngủ thì fan bệnh rất có thể áp dụng một trong những biện pháp tinh giảm nghiến răng bằng cách:

Kiểm soát trọng tâm trạng: tinh giảm để khung hình rơi vào trạng thái tư tưởng căng thẳng, lo âu, găng tay quá mức, vắt vào đó, hãy học cách giúp phiên bản thân thư giãn giải trí và được nghỉ ngơi ngơi;Thay đổi thói quen, hành vi: ngay trong khi phát hiện bản thân bị nghiến răng lúc ngủ thì hãy cố gắng biến hóa hành vi của mình bằng cách thực hiện tư thế miệng cùng hàm phù hợp. Có thể bài viết liên quan ý con kiến của nha sĩ vào trường thích hợp này.Thay đổi thói quen ăn uống uống, sinh hoạt: Hãy tinh giảm tối đa sử dụng thức uống bao gồm chứa cafein với cồn, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng;Hạn chế thói quen nhai hầu như thứ không hẳn là thức ăn như cây viết chì, kẹo cao su, kẹo bạc tình hà....Hãy bổ sung thực phẩm tất cả chứa canxi và magie trong chính sách ăn hàng ngày;Thư giãn trước khi đi ngủ để dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngon hơn.

Nếu tình trạng nghiến răng lúc ngủ gây những phiền toái, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống nhưng mà không thể nâng cấp tình hình bằng những biện pháp can thiệp trên nhà, chúng ta có thể đến hệ thống Bệnh viện Đa khoa thế giới xeotocaocap.com để được thăm khám bằng những phương tiện kỹ thuật hiện tại đại, bên dưới sự tiến hành và support của đội ngũ các nha khoa hàng đầu.