Gạo lứt muối mè số 7

-

Tôi share sự niềm nở này đến với tất cả người. Mặc dù để được sự đồng tình của người khác là cả 1 quãng đường dài, yêu cầu thêm rất nhiều thời gian, yêu cầu thêm không hề ít kinh nghiệm. Tôi chỉ biết nói thiệt với chúng ta mà ko thẹn với lương trọng điểm và khu đất trời là Thực Dưỡng văn minh là nhỏ đường cực tốt để giúp ích cho tất cả những người mới đến với Thực chăm sóc hay người bệnh nặng ý muốn dùng Thực Dưỡng để chửa bệnh.

Bạn đang xem: Gạo lứt muối mè số 7

Tôi biết và tin vững chắc 100% cấp thiết nào chuyển đổi cái lý trí xơ cứng của những người bảo thủ, rất đoan, giáo điều về GLMM số 7, nhưng mà tôi vẫn thường xuyên viết thêm lên mạng này để giúp đỡ ích cho tất cả những người khác chẳng may buớc đầu new đến cùng với thực dưỡng chạm chán phải những người này.

Bây giờ tôi xin chép lại bài viết Làm gắng nào để tiến hành chế độ ăn Thực Dưỡng trong sách thực sự Đàng Sau bệnh Ung Thư, tự trang 50 đến trang 54 :

Có 2 biện pháp căn phiên bản nhất để đã có được sức khỏe, thoải mái và niềm hạnh phúc trong cuộc đời này là : 1) Khai mở Trí Phán Đoán tối Cao (khả năng dấn thức chân lý tuyệt đối). 2) Ứng dụng nguyên tắc âm dương vào việc lựa lựa chọn và nấu bếp nướng những món ăn uống từ thực phẩm có xuất phát điạ phương.

Nhưng 2 cách tưởng như khác biệt này lại có tương tác sâu xa với nhau, để những tế bào óc trở thành phương tiện đi lại cho Trí Phán Đoán tối cao của chúng ta, thì điều kiện này của tế bào não lại bị đưa ra phối vị trí phán đoán của chúng ta về âm dương trong câu hỏi lựa lựa chọn và nấu nướng nướng các món ăn.

Có nhiều người thắc mắc : “Tôi cần ăn uống uống đúng chuẩn để cách tân và phát triển trí phán đoán với từ kia làm biểu lộ nó ra, tuy vậy giờ tôi sẽ ăn thế như thế nào một lúc trí phán đoán của tớ còn thấp hèn ?”. Lỗi lầm thông dụng nhất sống xuất phát điểm đó là vấn đề mắc phải chứng hoang tưởng cỗ phận : “Tôi sẽ không còn ăn gì ngòai ngũ cốc cho tới khi tôi khoẻ mạnh, như thế năng lượng phán đoán của tôi sẽ khá cao, trí phán đoán buổi tối cao của tôi sẽ tiến hành bộc lộ.” Một bí quyết ăn hà khắc như vậy trái có một cái lợi – nó tạo thành một sự biến hóa lớn trong khung hình và não bộ một fan quá nhanh tới mức người đó không tin tưởng chắc, thậm chí còn thấy nghi ngại tầm quan trọng đặc biệt của thức ăn; nếu như trạng thái này cứ tiếp diễn trong một tuần lễ hay lâu dài thì nó sẽ biến đổi điều tai hại.

Quả thật sức khoẻ, tự do thoải mái và hạnh phúc thường mang đến với phần lớn ai đặt nền tảng cho cơ chế ăn của họ trên đông đảo thực phẩm nằm ngay sát điểm cân đối của phổ âm khí và dương khí và ngũ cốc, cho nên vì thế là thức ăn quân bình, hài lòng nhất đến con tín đồ ở đại đa số các vùng khí hậu; nhưng bởi vì phần lớn chúng ta đã với đang nạp năng lượng chút thịt, con đường và nhất là dùng thuốc Tây thì đã sút mất 1 mức khôn cùng lớn năng lực đạt được tác dụng .

Chúng ta thường quên rằng phần lớn chúng ta đã cùng đang cải thiện cái mức độ khoẻ tội nghiệp của chúng ta trong một thời kỳ, nên lâu dài hơn nữa vài năm. Điều này có tại sao hẳn hoi, nó cho họ đủ thời gian để phục hồi năng lượng, mức độ sống cùng trí tuyên đoán sáng suốt. Với đó là tại sao việc củng cố kỉnh cách ẩm thực ăn uống có thể gia hạn lâu dài hơn nữa vài tuần là vô cùng đặc biệt : một cơ chế ăn hà khắc, chặt chẻ với kiêng khem rất độ không đề nghị là biện pháp ăn có ích cho dự định duy trí nó thọ dài. Cơ chế ăn do vậy ép buộc cơ thể phải điều chỉnh lại toàn cục bộ maý tiêu hóa cả ngày lẩn đêm : gây sốc dử dội mang lại hệ thần kinh, giải hòa lượng chất độc toxin vốn tích tụ trong cơ thể vào chiếc máu một bí quyết bất ngờ, và hậu quả là thiếu hụt chất dinh dưỡng do đó khiến chúng ta bất lực trước sức khơi gợi của cách nạp năng lượng thái vượt trứơc đây, vật dụng đã tạo thành cái sức khoẻ tội nghiệp với trí phán đoán thấp yếu của họ vào thời gian bắt đầu.

Với những người đã suy giảm trầm trọng kỹ năng thay đổi bản thân, các loại rau củ củ vạn vật thiên nhiên (cả chín lẩn sống), rau, đậu, rong biển, ngũ ly lứt, trái cây đúng mùa trên điạ phương, miso, tương cổ truyền, thực phẩm khô không hẳn là hầu như thứ xa xĩ – chúng là bắt buộc thiết.

Một bí quyết tiếp cận khác tác dụng hơn hẳn hành vi cuồng tín mô tả trên đấy là cố mô phỏng cách ăn uống thực chăm sóc của người kinh nghiệm, nhưng mà không cực đoan, bảo thủ, giáo điều….vì những người này còn có đầu óc chai cứng và chưa xuất hiện cả sức khoẻ, tự do thoải mái và niềm hạnh phúc !

Tại sao vậy ? vị họ không hiểu biết nhiều được nguyên tắc âm dương ần phía sau Thực chăm sóc ! lấy một ví dụ : fan sống vùng nhiệt đới gió mùa dùng 70% ngũ cốc lứt, 15% rau củ đậu, rong biển, 10% cá hoặc hoa màu khô, 5% rau xanh sống, 1 ít hoặc không có hạt, hoa trái thì fan đó không theo như đúng Thực chăm sóc (anh ta ăn uống quá dương) tuy thế khá hợp với người hoàn toàn có thể trạng quân bình vùng hàn đới. Bọn họ phải biết cách ăn phù hợp với vùng khí hậu, tuổi tác, giới tính, sinh hoạt và thói quen xưa củ. Tóm lại sự bắt chước rất có thể tạm thời hữu hiệu, mà lại về lâu dài lợi bất cập hại !

Gợi ý của cửa hàng chúng tôi :

1) nỗ lực tối đa ăn uống thực phẩm toàn phần nuôi trồng trên điạ phương; né xa những chiết xuất chất hóa học như viên vitamin, mầm lúa mì, ngũ ly trắng, nước sinh tố (trừ khi chúng ta ăn luôn phần bả trái cây giỏi rau củ xay và vắt) và toàn bộ các sản phẩm công nghệ tổng vừa lòng từ hoá chất.

Xem thêm: Xem Phim Hbo Trực Tuyến - Xem Hbo Hd Online Ổn Định Nhất Thời Đại

2) Muối thiên nhiên (không tinh chế) tác động lớn lao cho trí phán đoán & lựa lựa chọn thức ăn; nếu ngờ vực hãy dùng với lượng ít – độc nhất là khi bạn thèm mặt đường và những thứ rất âm khác. Trẻ con em, phái nàng và người già đề nghị ít muối hạt hơn người lớn, cánh mày râu và fan trẻ….cùng lúc mùa hè cần ít muối hơn mùa đông !

3) kị xa việc siêu thị cầu kỳ, phức tạp, cạnh tranh khăn…..mà hãy làm cho ham muốn, mày mò và mê say ứng với sự biến hóa thường xuyên, quan trọng cho bạn !

4) Ứng dụng Vô Song nguyên lý – Sống rõ ràng – Đừng nghe theo lời khuyên nhủ của bạn khác 1 cách mù quáng

Người bệnh nâng cao bằng GLMM số 7, tuy vậy bất cứ khi nào họ thôi ăn theo GLMM số 7 thì họ ăn uống ở cực đối nghịch. GLMM số 7 tạo nên sự chuyển đổi lớn – call là dương hóa (co lại, kích hoạt hệ thần gớm đối giao cảm, kích hoạt dạ dày, ruột non, ruột già, bọng đái….; chính vì như vậy họ bị thu hút cho thức ăn cực âm (trương nở) hay hóa học lỏng có tác dụng kích thích hợp hệ thần khiếp giao cảm, kích hoạt những cơ quan dương như tim, gan, thận, tuyến tụy cùng dẩn đến việc kiệt sức của những cơ quan này. Đây là mối nguy nan kèm theo.

Hầu hết nhỏ người thời buổi này quá yếu ớt ớt, quá nhạy bén tại vai trung phong thần gớm – vùng óc trung trung ương là nơi đón nhận những kích thích với truyền đi phần lớn thông điệp điều khiển và tinh chỉnh nội tạng và bất kỳ một sự nạm đổi nhỏ nào của hệ điều bình sẽ có mặt một tác động lớn cùng sự xấp xỉ qua lại thân 2 thái rất : lấy một ví dụ một sự bớt nhẹ lượng đường glucose trong tiết dịch (tình trạng dương) sẽ tạo nên sự kích thích khỏe mạnh tuyến thượng thận có tác dụng tiết ra nhiều hoóc môn cortisol (hoóc môn âm), thay đổi glucogen tích tụ trong gan thành glucose làm cho glucose lên cao trong máu dịch (tình trạng âm – tăng nhịp tim cùng huyết áp). Lượng glucose cao này làm tiết insulin từ tuyến đường tụy (Island of Langerhans) insulin + glucose—->glycogen và trử nó lại trong gan. Hậu quả là hạ con đường huyết (tình trạng dương). Sau cùng người này xấp xỉ qua lại từ âm sang trọng dương cùng ngược lại thường xuyên : chúng ta trở đề xuất căng thẳng, con đường huyết thấp, bị thu hút cho với đường và trái cây….khi mặt đường huyết tăng họ bị thu hút đến thức ăn uống dương: thịt giỏi muối. Kế tiếp bị nóng bỏng đến chất ngọt…..Cái vòng lẩn quẩn đó là mối nguy hại kèm theo.

Kể từ thời điểm năm 1978, là năm mà lại tôi “tỉnh ngộ” và tự sửa đổi sau khoản thời gian “cố chấp” trong thời gian dài về GLMM số 7, cũng chính là năm nhưng mà tôi có không thiếu thốn thông tin và tứ liệu về sự khác hoàn toàn giữa GLMM số 7 với Thực Dưỡng hiện đại áp dụng cho những người mới cho với Thực Dưỡng cùng nhất là người bệnh nặng muốn tìm về Thực Dưỡng để cầu muốn chửa lành căn bệnh : tôi chưa khi nào hướng dẩn ngẫu nhiên ai vận dụng GLMM số 7 kể từ năm 1978.

Chúng tôi khuyên không nên ăn GLMM số 7 đầy khắt khe cho tất cả những người mới đến với Thực chăm sóc vì lý do khác : đó là sự cứng ngắt, cuồng tín bởi sợ hải tạo ra, bọn họ sợ mắc bệnh và đọc sách Ohsawa : GLMM số 7 tạo nên họ đông cứng tuyệt cuồng tín, thiếu tính tính khách quan, không lắng nghe lời khuyên răn của tín đồ khác, trong cả khi tình hình bệnh lý họ nguy kịch. Chính vì thế tiên sinh Ohsawa khuyên răn họ tránh việc dùng GLMM số 7 một biện pháp mù quáng trong thời hạn dài cơ mà không hỏi chủ ý tiên sinh, NHƯNG họ không nghe cho đến khi vượt trễ !

Hầu hết bé người thời buổi này có khối hệ thống tiêu hoá tệ hại (do thực phẩm làm cho từ hóa chất, Y Dược làm bởi hóa chất, môi trường xung quanh ô nhiễm….) không thể vươn lên là dưỡng GLMM số 7 !

Minh Triết từ nghìn xưa của Tổ Tiên họ : Thuyết TRUNG DUNG hay còn gọi là TRUNG ĐẠO

Bạn không bao giờ nên cực đoan, hiện giờ đem vận dụng vào cái nhìn của Thực dưỡng :

1. Người phi Thực Dưỡng gồm cách sống buông thả, ẩm thực vô độ, yếu tắc thực phẩm bao gồm ngũ cốc cọ xát trắng cùng các chế phẩm tự ngũ cốc chà xát trắng, những đường đơn, những đạm rượu cồn vật, nhiều chất to bão hoà với không bão hoà, hoa màu có rất nhiều chất độc chất hóa học từ khâu nuôi trồng đến chế biến, bảo tồn……..đến 1 lúc nào kia thì khung hình sinh bệnh vì vượt tải, vượt quá tài năng biến dưỡng với sinh tồn 1 cách tự nhiên.

2. Người Thực chăm sóc cổ hủ, rất đoan, giáo điều thừa khích : xuất xắc thực, GLMM số 7 hoặc cả 2; bỏ mặc tình trạng thể hóa học của căn bệnh nhân. Nếu người bệnh chết vì chưng nghe theo lời chúng ta thì họ phán : lỗi tại người bị bệnh hay tại vượt trễ hoặc tại vày trợ phương GlucoPia……

Cả nhị trên đây phần lớn ở nhì thái rất : một bên thì buông thả, bên kia thì kiêng khem tuyệt đỉnh : chỉ chất nhận được GLMM 100%, uống ít nước với không có bất kỳ thứ gì không giống ! và mọi bạn đều biết là không có cái gì quá khích bên trên cỏi đời này giành được điều mong đợi hay có kết cục tất cả hậu !

Nếu bình tĩnh nhận xét chúng ta thấy :

*

1/ họ có 4 cái răng nanh trong tổng thể 32 cái răng; 4/32 = 12.5%; bởi vậy trên 1 phương diện như thế nào đó chúng ta nên cần sử dụng trong giới hạn 12.5% đạm có nguồn gốc động vật, giả dụ trong quá khứ bọn họ dùng vô số đạm động vật hoang dã thì chúng ta cũng có thể tạm dừng nạp năng lượng đạm có bắt đầu động đồ dùng trong một số lượng giới hạn thời gian, ví dụ như 7 năm và trong thời hạn đó chúng ta dùng trung bình 1% cá con, tép con (nếu vì chưng do vì sao tôn giáo, niềm tin, bạn cũng có thể thay thế bằng sữa, trứng…). 2/ bọn họ có 8 cái răng cửa ngõ (hay 25%) dùng làm cắn rau, cạp bắp, tỉa hoa quả…… 3/ họ có trăng tròn cái răng hàm với tiền hàm (hay 62.5%) để nhai nghiền những loại ngũ cốc, đậu, hạt….

*

Như vậy TRUNG DUNG xuất xắc TRUNG ĐẠO chính là Thực Dưỡng văn minh mà yếu tắc là :

50% mang đến 60% ngũ cốc lứt. 25% mang đến 30% những loaị rau quả thiên nhiên. 5% súp miso. 5% mang đến 20% những loại : miso, natto, tamari, dưa muối, tekka, sắn dây, mơ muối, đậu, hạt, rong biển……

Thỉnh thoảng có thể dùng : *) Cá, tép con (không lột vỏ, không vứt đầu đuôi, xương, vãy….). *) hoa quả đúng mùa. *) những loaị thức uống như : trà bancha, trà người tình công anh, coffe thực dưỡng, trà mu……. *) những loại gia vị : hành, tiêu, tỏi, gừng, bột nêm thiên nhiên……

Ý tưởng thanh thanh lọc của kiểu ăn số 7 đã biết thành hiểu lầm bởi một vài người – đặc biệt là dân Hippies – một trong những năm 1960 sinh hoạt Mỹ. Một trong những nghĩ rằng họ rất có thể đạt được sự cải tiến và phát triển tinh thần cùng giác ngộ bằng cách làm theo một chế độ ăn uống như vậy. Chúng ta chuyển đột ngột lối ẩm thực ăn uống mà không thực hiện chuyển tiếp. Bọn họ cũng thường xuyên chơi đề nghị sa, LSD và thuốc khác trong những lúc chỉ ăn ngũ cốc lứt. Một hoặc hai người trong những họ vẫn chết. Kết quả là, Thực dưỡng bị giờ đồng hồ xấu và các trung chổ chính giữa thực dưỡng đã trở nên khám xét vị cơ quan y tế Mỹ.

Thực dưỡng trên thế giới này đã không còn dùng biểu đồ vật -3 đến +7 như lúc trước kia mà cố kỉnh vào bằng phần trăm % cơ mà tôi đã viết; với khi vận dụng theo tỷ lệ % này thì số tín đồ bệnh trầm kha theo Thực chăm sóc lành dịch rất nhiều, siêu ít người bỏ cuộc, không biến thành phản ứng thải độc gây chết người; cùng tùy ý người áp dụng mà sử dụng thêm trợ phương tuyệt không.

Tôi có cái áp lực nặng nề ghê gớm độc nhất là làm thế nào sống xứng đáng là 1 trong con fan : là người xuất sắc bạn quan trọng là người vì ngẫu nhiên lý vì gì làm hại bạn khác cho mặc dù cho là do các bạn thiếu loài kiến thức, chúng ta cố chấp, các bạn vô tình……bởi vậy tôi rất tâm đắc với điều nhưng cổ nhân thường dạy : thà làm học trò fan khôn rộng là làm thầy bạn ngu !

Vì tâm đắc như vậy nên tôi học tập được không hề ít từ rất nhiều thầy khôn của tôi ở khắp phần đa nơi trên rứa giới, từ sách vở thực dưỡng cổ và hiện đại; với tôi cũng vô cùng đau lòng khi tận mắt chứng kiến có vô số “bậc thầy thực dưỡng” chỉ dựa độc nhất vào những sách thực dưỡng cổ và vắt chấp như Nguyễn Văn Trung, như thầy Tuệ Hải….Tôi tin rằng tín đồ bệnh nặng trĩu hay fan mới mang đến với Thực Dưỡng sẽ dể dàng có tương đối đầy đủ phương luôn tiện để áp dụng Thực Dưỡng hiện đại vì tác dụng nhanh chóng và công dụng lớn lao của chính nó ; vì chưng nếu người bệnh vượt nặng áp dụng GLMM số 7 thì chắc hẳn rằng họ sẽ bắt buộc mất thêm tiền bạc, thời gian, lòng tin và đa phần mất ngay cả mạng sống của mình nữa…..và nếu may mắn còn sống thì bị tiêu diệt dở, sống dở, nhằm rồi ở đầu cuối cũng phải tìm về Thực Dưỡng tiến bộ và lành bệnh.

Tôi không trách thầy Tuệ Hải, nhưng mỗi cá nhân tùy theo sự phát âm biết, trình độ, kinh nghiệm ….của mình nhưng mà hướng dẩn bạn khác. Nếu như khách hàng biết rõ ràng, cặn kẻ, tất cả đủ trình độ, kinh nghiệm : một bên là rất khó khăn, nguy hiểm…..so cùng với một mặt là dể dàng, an toàn….thì tôi tin chắc hẳn rằng lúc đó các bạn sẽ hướng dẩn bạn khác áp dụng Thực chăm sóc hiện đại. Chính tôi bây giờ nhìn lại rất lâu rồi khi phía dẩn GLMM số 7 cho tất cả những người mới cho hoặc bệnh nặng tìm về Thực Dưỡng…..thì thấy vô cùng ăn năn tiếc.